Топ-100

Отеки ног

Отеки ног - это состояние, при котором ноги становятся опухшими из-за накопления излишней жидкости в тканях. Основная локализация - нижняя треть голени, лодыжка. При надавливании пальцем остается характерная ямочка.
В норме в капиллярах, то есть самых мелких кровеносных сосудах происходит два процесса перемещения жидкости. Первый процесс - это фильтрация когда из капилляров жидкость мигрирует в подкожную клетчатку, в ткани и второй процесс - обратный захват жидкости из тканей в кровеносное русло. Эти два процесса должны находиться в равновесии, потому что содержание жидкости в тканях это величина постоянная. Отек возникает в том случае когда происходит смещение этого баланса в сторону фильтрации.
Отеки могут быть как воспалительными, сопровождающиеся краснотой и жаром кожи, так и не воспалительными. Так же локализованными или генерализированными, односторонними или двусторонними, что указывает на различные причины и патологии.
отеки ног

Причины отеков ног

Физиологические причины включают в себя:
изменения в уровне гормонов, таких как прогестерон, возрастные изменения, связанные с нарушением кровообращения, влияние высокой температуры, длительное нахождение в положении стоя или сидя. Избыточный вес - одна из таких причин. Подкожная клетчатка помимо энергетической функции выполняет еще функцию депо воды, то есть она впитывает влагу как губка. Отек может быть ассоциирован со стрессами, недосыпанием, избыточным потребление поваренной соли.
Патологические причины связаны с заболеваниями мочевыделительной системы, сердца, нарушениями обмена веществ, другими заболеваниями.

Заболевания почек

Важную роль в фильтрации крови и выведении лишней жидкости и токсинов из организма играют почки. Одним из распространенных заболеваний является хроническая почечная недостаточность, когда почки не могут выполнять фильтрацию, что приводит к ее задержке.

Патологии сердца

Отеки ног, вызванные сердечной недостаточностью, являются достаточно распространенным явлением. При этом сердце не способно эффективно перекачивать кровь по организму, что приводит к застою крови в венах и отечности тканей, включая ноги. Они обычно симметричные, плотные и могут сопровождаться появлением ямок при надавливании на отекшие участки. Кожа над отеками может быть прохладной и иметь синюшный оттенок. Отеки ног при сердечной недостаточности обычно сопровождаются другими симптомами, такими как одышка, утомляемость, боли в груди.

Сосудистые патологии

Отеки ног при венозной недостаточности обычно возникают из-за нарушения работы клапанов вен. В результате кровь не может нормально течь по венам ног к сердцу и застаивается в нижних конечностях. Могут быть видны расширенные сосуды.

Болезни суставов

Различные воспалительные заболевания суставов - артрит, артроз и ревматоидный артрит, могут вызывать отеки вокруг суставов. Сопутствующие симптомы включают боль и припухлость в области суставов, ограничение движения, покраснение кожи вокруг суставов. Также могут наблюдаться общие симптомы воспаления: повышение температуры, слабость.
Для диагностики отеков при болезнях суставов требуется проведение рентгена или МРТ суставов.

Травмы

Отеки при травмах обычно сопровождаются другими симптомами, такими как боль, кровоизлияния, синяки и ограничение движения в поврежденном суставе. Лечение травматического отека ног зависит от степени повреждения. В случае незначительной травмы, обычно достаточно применения холодных компрессов на поврежденную область, приема НПВС.

Другие причины

Отеки могут быть связаны с гипотиреозом - сниженной функцией щитовидной железы, аллергическими реакциями, сахарным диабетом. А также с применением лекарственных препаратов.

Диагностика

Для диагностики отеков ног необходимо провести комплексное обследование, включающее физикальное обследование, лабораторные и инструментальные исследования. Физикальное обследование включает оценку внешнего вида и состояния кожи, определение объемов и пропорций конечностей, а также наличия болезненности.

Инструментальные исследования

Одним из методов инструментальной диагностики является ультразвуковое исследование вен и лимфатических сосудов. Этот метод позволяет визуализировать состояние сосудов, выявить нарушения в их функционировании. Ультразвуковое исследование безопасно, безболезненно и не требует введения радиоактивных веществ, что делает его предпочтительным методом обследования для большинства пациентов. Кроме того магнитно-резонансная томография и компьютерная томография могут быть рекомендованы для более детального и точного определения патологии.

Лабораторные исследования

Общий анализ крови - проверяют наличие анемии, воспаления, сердечной недостаточности.
Биохимический анализ крови - тесты для проверки функции печени, почек, щитовидной железы.
Общий анализ мочи - наличие белка в моче указывает на заболевание почек.

Лечение

Консервативная терапия.
  • Фармакологическое лечение: Зависит от заболевания, которое вызвало отек. Препараты и схему лечения назначает врач. В некоторых случаях, врач может рекомендовать применение мочегонных препаратов или диуретиков для усиления выведения излишней жидкости из организма.
  • Коррекция веса. Лишний вес может оказывать дополнительное давление на ноги, способствуя отекам.
  • Регулярная физическая активность. При отеках ног не рекомендуется длительное сидение или стояние в одной позе. Регулярная физическая активность способствует улучшению кров
  • Ношение компрессионного трикотажа
Хирургическое лечение.
Хирургическое лечение зависит от заболевания, вызвавшего отек.
Одним из основных методов хирургического лечения венозной недостаточности является эндовенозная лазерная коагуляция (ЭВЛК). При этой процедуре лазерное воздействие на стенки вен вызывает их склеивание и закрытие. Это помогает улучшить кровообращение и уменьшить отеки. Лазерное лечение варикозного расширения вен считается более эффективным и безопасным методом по сравнению с традиционными хирургическими вмешательствами

Профилактика отеков

  • Упражнения: Занятия физкультурой улучшают кровообращение. Ходьба, плавание или йога помогут снизить отечность.
  • Подъем ног: Поднимайте ноги выше уровня сердца на 30 минут, 2-3 раза в день.
  • Диета: Исключая избыток соленой, жареной и копченой пищи, а также спиртных напитков. Повысьте потребление пищи, богатой калием. Калий способствует поддержанию оптимального уровня жидкости в организме.
  • Во время длительных поездок, перелетов меняйте положение и вставайте как можно чаще.
  • Не носите тесную одежду или обувь
  • Носите компрессионные чулки, подобранные врачом

Часто задаваемые вопросы

  • Почему отекает одна нога ?

    • Обструкция лимфатических сосудов: когда лимфатические сосуды заблокированы или повреждены, лимфа не может нормально циркулировать и накапливается в тканях, вызывая отек. Это может произойти из-за хирургического вмешательства или различных заболеваний, таких как лимфедема.
    • Венозная недостаточность, тромбоз или повреждением вен.
    • Синдром Мея-Тернера - сдавление подвздошной вены близлежащей артерией.
    • Воспаление: отек в одной ноге может также быть связан с воспалительными процессами, такими как артрит или бурсит. Эти состояния могут вызывать определенные реакции в организме, включая увеличенное скопление жидкости в суставах или околосуставных тканях, что приводит к отеку.
    • Травма: если нога подверглась травме, например, ушибу, вывиху или перелому - это может вызвать отек.
  • Как справиться с отеками ног в домашних условиях ?

    • Поднимите ноги выше уровня сердца, чтобы помочь жидкости стекать из них. Используйте подушку или стул, чтобы подложить.
    • Носите компрессионные чулки - компрессионные чулки могут помочь снизить отечность, сжимая вены и помогая жидкости двигаться вверх.
    • Двигайтесь регулярно - физические занятия помогают улучшить кровообращение.
    • Избегайте сидения или стояния длительно - статические положения могут способствовать отекам. Регулярно меняйте позу или делайте перерывы для активности.
    • Следуйте рекомендациям врача - если у вас уже есть диагностированные проблемы с венами или лимфатической системой, следуйте назначениям и рекомендациям врача для лечения и контроля состояния
  • Почему отекают ноги при беременности ?

    Отеки ног являются распространенным явлением при беременности. Это происходит из-за увеличения объема крови и жидкости в организме женщины, а также из-за давления, оказываемого увеличивающейся маткой на вены. Помимо этого, гормональные изменения также могут влиять на удержание жидкости в тканях.
  • Почему отекаю ноги летом и в жару

    Отеки могут быть особенно проблематичными в жаркую погоду и во время летнего сезона. Во время жаркой погоды температура окружающей среды повышается, что приводит к расширению сосудов. Расширение сосудов, в свою очередь, может привести к ухудшению обратного тока крови из ног в сердце и задержке жидкости в нижних конечностях.

Записаться на УЗИ нижних конечностей

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Адрес и контакты

Телефон: +7 (980) 540-69-59
Почта: mail@phlebolog-v-voronezhe.ru
Адрес: г. Воронеж, ул. Пролетарская, 87

© Флеболог-хирург Костин С.А., Воронеж, 2024